|
DATE |
|
||||||
| HAVE: checklist | |||||||
| clipboard | |||||||
| TAKE WITH: index card | |||||||
| pens | |||||||
| nicotine gum | |||||||
| red apt key | |||||||
| DO: check weather | |||||||
| check run-plan | |||||||
|
note chant, run-plan on
card |
|||||||
|
apply HC cream |
|||||||
| shave | |||||||
| shoe pad/tape | |||||||
| bathroom | |||||||
| WEAR: shoes | |||||||
| socks | |||||||
|
underpants |
|||||||
| shorts | |||||||
| sweatpants (?) | |||||||
| sleeveless t-shirt | |||||||
| t-shirt (?) | |||||||
| long-sleeved t-shirt (?) | |||||||
| sweatshirt (?) | |||||||
| watch | |||||||
| headband | |||||||
| hat (?) | |||||||